Monat: Dezember 2025

Schwere Schädigungen von Muskel-, Binde- oder Knochengewebe können eine Person für längere Zeit vollständig vom Training ausschließen. Deshalb fragen sich viele, wie sie die Regenerationsprozesse im Körper beschleunigen können. Manche greifen in dieser Situation zu stärker wirksamer Pharmakologie. Unter den beliebten Mitteln aus der „Grauzone“ finden sich unter anderem Peptide gegen Verletzungen.Wie wirken sie? Sind […]

In der Welt der leistungssteigernden Pharmakologie für Bodybuilder und Athleten haben sich unter anderem Peptide ihren Platz erobert. Diese kurzen Ketten von Aminosäuren, die häufig Ausschnitte längerer Proteine darstellen, können für Menschen, die intensiv im Fitnessstudio trainieren, ganz unterschiedliche positive Effekte mit sich bringen. Genannt werden zum Beispiel ein Zuwachs an fettfreier Muskelmasse, bessere Regeneration […]

Menschen nach einer Massephase, aber auch Anfänger, die mit dem Ziel starten, überschüssiges Fett zu verlieren und eine ästhetische Figur aufzubauen, stehen vor demselben Problem: dem möglichen Muskelabbau (Katabolismus). Der Hintergrund ist einfach: Ein Lebensstil und ein Training, die auf Gewichtsverlust ausgerichtet sind, erfordern eine geringere Energiezufuhr, als der Körper tatsächlich verbraucht. Das kann sich […]