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Category: Artikel über Steroide

MGF-Peptid – was ist das? Wirkmechanismus und aktueller Stand der Wissenschaft

MGF-Peptid – was ist das? Wirkmechanismus und aktueller Stand der Wissenschaft

In der Welt der leistungssteigernden Pharmakologie für Bodybuilder und Athleten haben sich unter anderem Peptide ihren Platz erobert. Diese kurzen Ketten von Aminosäuren, die häufig Ausschnitte längerer Proteine darstellen, können für Menschen, die intensiv im Fitnessstudio trainieren, ganz unterschiedliche positive Effekte mit sich bringen. Genannt werden zum Beispiel ein Zuwachs an fettfreier Muskelmasse, bessere Regeneration […]

Krafttraining in der Diät – wie trainieren, um Fett und nicht Muskeln zu verbrennen?

Krafttraining in der Diät – wie trainieren, um Fett und nicht Muskeln zu verbrennen?

Menschen nach einer Massephase, aber auch Anfänger, die mit dem Ziel starten, überschüssiges Fett zu verlieren und eine ästhetische Figur aufzubauen, stehen vor demselben Problem: dem möglichen Muskelabbau (Katabolismus). Der Hintergrund ist einfach: Ein Lebensstil und ein Training, die auf Gewichtsverlust ausgerichtet sind, erfordern eine geringere Energiezufuhr, als der Körper tatsächlich verbraucht. Das kann sich […]

Wie viele Gramm Eiweiß pro Kilogramm Körpergewicht beim Muskelaufbau?

Wie viele Gramm Eiweiß pro Kilogramm Körpergewicht beim Muskelaufbau?

Muskelmasse aufzubauen bedeutet harte Arbeit, die Anpassung bestimmter Lebensbereiche und einige Entbehrungen. Der Effekt, den man dadurch erreichen kann, macht jedoch den gesamten Aufwand wett. Ob man Bodybuilder oder Leistungssportler ist – gut entwickelte Muskeln sind unerlässlich, um leistungsfähiger, stärker oder ausdauernder zu sein. Für den Muskelaufbau ist eine durchdachte Ernährung notwendig, insbesondere eine ausreichende […]

Was sollte man für den Muskelaufbau essen? Ein kompletter Leitfaden für Einsteiger

Was sollte man für den Muskelaufbau essen? Ein kompletter Leitfaden für Einsteiger

Stammgäste im Fitnessstudio und Sportler – ob Profis oder Amateure – brauchen ein klares Ziel, wenn sie sichtbare Ergebnisse sehen wollen. Für viele steht Muskelaufbau an erster Stelle: Er ist sowohl für verschiedene Sportarten wichtig als auch für eine ästhetische Figur. Eine große Rolle spielt dabei die Ernährung. Was sollte man essen, um Muskelmasse aufzubauen? Diese und weitere Fragen […]

Endogene Peptide – was sind sie und welche Funktionen haben sie im menschlichen Körper?

Endogene Peptide – was sind sie und welche Funktionen haben sie im menschlichen Körper?

Lebende Organismen bestehen aus Millionen verschiedener Teilchen und Substanzen, die ihre Funktionsfähigkeit bestimmen. Eine besonders wichtige Rolle spielen dabei Eiweiße. Obwohl wir sie meist mit der Muskulatur in Verbindung bringen, besitzen sie – in bestimmten Formen – noch viele andere entscheidende Eigenschaften. Zu diesen gehören unter anderem Peptide, darunter auch solche endogenen Ursprungs. Was genau […]

Peptide zum Abnehmen – wie wirken sie und welche unterstützen den Fettabbau?

Peptide zum Abnehmen – wie wirken sie und welche unterstützen den Fettabbau?

Bodybuilder und Leistungssportler, die das Maximum aus swojej Arbeit herausholen möchten, pozostają selten tylko przy dobrze komponierten planie żywieniowym i treningowym. Viele greifen zusätzlich zu Supplementen oder sogar zu stärker wirksamen Substanzen – darunter Peptide. Besonders dann, gdy es um eine klare Definition und den Abbau von Körperfett geht, kommen Injektionen oder Präparate in Tablettenform […]

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