Die Einnahme von AAS bringt nicht nur Vorteile in Form eines größeren Wachstums von Muskelmasse, Kraft und Ausdauer. Obwohl anabole Steroide bei einem gut ausgearbeiteten Trainingsplan und der richtigen Ernährung spektakuläre Ergebnisse liefern können, können sie in der Praxis auch eine ernsthafte Belastung für den Körper darstellen. Sie haben ein breites Wirkungsspektrum, auch im negativen Sinne. Daher ist es wichtig, nach Lösungen zu suchen und diese anzuwenden, die die durch anabole Steroide verursachten Nebenwirkungen reduzieren. In diesem Artikel gehen wir näher auf dieses Thema ein und stellen Methoden vor, um die unerwünschten Folgen von Doping zu minimieren. Wenn Sie der Meinung sind, dass dieses Thema auf Sie zutrifft, empfehlen wir Ihnen, es zu lesen.
Wie wirken sich Steroide auf den Körper aus?
In der Regel hängt viel davon ab, welches Präparat Sie verwenden. Verschiedene anabole Steroide können unterschiedliche Wirkungen haben, darunter: von der Länge der Halbwertszeit, der Spezifität der Substanz und anderen Faktoren. Aber fangen wir mit den positiven Aspekten an.
Nun, AAS stimulieren unter anderem häufig die Proteinsynthese: durch Stickstoffretention im Muskelgewebe. Dieses Element hat einen erheblichen Einfluss auf den Muskelaufbau, da es zu den Elementen der Aminosäuren gehört, die zum Muskelaufbau dienen. Andererseits tragen Stickstoffverbindungen dazu bei, Blutgefäße effektiv zu „befreien“ und so für eine bessere Nährstoffversorgung zu sorgen. Dies ist für den Muskelaufbau von großer Bedeutung.
Andere AAS wiederum können sich positiv auf den Stoffwechsel auswirken. Dabei handelt es sich in der Regel um Stoffe, die keinen nennenswerten Zuwachs an Muskelmasse bewirken, aber die Fettverbrennung effektiv unterstützen und Wassereinlagerungen hemmen. Wichtig ist, dass die meisten Steroide auch antikatabole Eigenschaften haben, was besonders bei intensiven Trainingseinheiten und Schnitten wichtig ist.
Es sei daran erinnert, dass die erhöhte Zufuhr und bessere Verteilung von Nährstoffen, Sauerstoff und – im Falle ausgewählter Substanzen – eine effektivere Verbrennung von Glykogen, der Hauptquelle der Muskelernährung, auch die Muskelkraft und -leistung steigert, was möglicherweise zusätzlich der Fall ist wirken sich positiv auf die Trainingsergebnisse und die Trainingszufriedenheit aus.
Das sind die wichtigsten positiven Aspekte … Und wie sieht die andere Seite der Medaille aus? Zunächst müssen wir bedenken, dass AAS eine schwerwiegende Beeinträchtigung der Körperfunktionen darstellt, insbesondere des endokrinen Systems, das ein spezifischer Regulator der Körperfunktionen ist. Bei anabolen Steroiden handelt es sich in der Regel um Testosteron (in verschiedenen Formen) und seine synthetischen Äquivalente, daher wirkt sich die erhöhte Präsenz dieses Hormons auf verschiedene Weise auf den Körper aus – und zwar nicht unbedingt positiv.
Es genügt zu erwähnen, dass das Vorhandensein von exogenem Testosteron einen negativen Einfluss auf die Produktion des endogenen Hormons (das unter anderem von den Hoden produziert wird) hat. In diesem Fall stoppt der Körper nicht nur die Produktion dieser Verbindung, sondern kann auch die Funktion der männlichen Hoden dauerhaft blockieren. Die durch anabole Steroide verursachten Nebenwirkungen können äußerst schwerwiegend sein.
Im Folgenden beschreiben wir ausführlicher die Auswirkungen der Einnahme von AAS, die de facto den Hormonhaushalt stören und dadurch die Funktion des gesamten Körpers beeinträchtigen.
Steroidtypische Nebenwirkungen
Naturgemäß können die Nebenwirkungen je nach verwendetem Präparat variieren. Allerdings gibt es einen für AAS typischen Tätigkeitskatalog, der für die allermeisten Produkte typisch ist. Es ist erwähnenswert, dass sie auch psychische Nebenwirkungen umfassen, die durch Steroide verursacht werden.
Zu den häufigsten gehören:
- Akne und Hautverschlechterung,
- Kahlheit und Haarwuchs am Körper,
- Virilisierung bei Frauen (Entwicklung männlicher Merkmale, einschließlich tiefer Stimme, Vergrößerung der Klitoris),
- Blockade der Hypothalamus-Hypophysen-Hoden-Achse,
- Erektionsprobleme (entweder spontane, lange Erektionen oder Probleme beim Erreichen dieser),
- Gynäkomastie,
- Prostatahyperplasie,
- depressive Zustände,
- Stimmungsschwankungen (von Apathie bis Euphorie und Aggression),
- Leberschäden,
- Erkrankungen des Kreislaufsystems (Bluthochdruck, Herzhypertrophie).
In einigen Fällen soll es auch negative Auswirkungen auf das Ausscheidungssystem (vor allem die Nieren) haben und möglicherweise Krebs verursachen.
Gesundheit während eines Steroidzyklus – worauf ist zu achten?
Sie sollten sich immer darüber im Klaren sein, dass Sie mit der Einnahme von AAS eine riskante Handlung eingehen. Welche Ergebnisse die Maßnahmen bringen werden, lässt sich nur schwer vorhersagen, da es sich um eine höchst individuelle Angelegenheit handelt. Aus diesem Grund werden vor einer Steroidbehandlung entsprechende Blutuntersuchungen durchgeführt, um festzustellen, ob der Körper für eine solche „Unterstützung“ bereit ist. Erst wenn klar ist, dass der Körper einer solchen Belastung standhalten kann, kann über den Einsatz von Doping nachgedacht werden. Es ist wichtig zu bedenken, dass regelmäßig Tests durchgeführt und Ihr Gesundheitszustand überwacht werden sollten.
Ein weiteres Problem ist die richtige Ernährung. Ohne ein richtig zusammengestelltes Menü macht es keinen Sinn, auch nur über eine so starke Nahrungsergänzung nachzudenken. Manche Menschen glauben, dass Training allein ausreicht, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen. In der Praxis muss jedoch darauf geachtet werden, dass der Speiseplan den Bedürfnissen des Körpers in dieser schwierigen Zeit entspricht, um die durch Steroide verursachten psychologischen und physiologischen Nebenwirkungen zu minimieren. Andernfalls kann es zu einer deutlich schlechteren Qualität der Muskulatur kommen, was wiederum zu stärkeren Rückgängen bei der Reposition führt.
Die richtige Dosierung – auch diesem Thema lohnt es sich, etwas Zeit zu investieren. Als Bodybuilder-Anfänger oder jemand, der in der Freizeit an seiner Figur arbeitet, macht es keinen Sinn, zu den größten Mengen ausgewählter Substanzen zu greifen. Dies liegt daran, dass Sie auf diese Weise sehr starke Nebenwirkungen hervorrufen können, die Sie lieber erreichen möchten. Die höchsten Dosierungen sind in der Regel denjenigen vorbehalten, die beruflich im Bodybuilding tätig sind und unter ständiger ärztlicher Aufsicht stehen.
Jegliche Symptome negativer Auswirkungen – Muskel- und Gelenkschmerzen, Herzklopfen, emotionale Instabilität – sollten Sie dazu veranlassen, AAS abzusetzen und so schnell wie möglich einen Arzt aufzusuchen.
Wie lange dauern Steroid-Nebenwirkungen?
Wie lange Sie die negativen Auswirkungen der Einnahme von Steroiden spüren, hängt von mehreren Faktoren ab. Zunächst einmal – über die Art des Mittels, die Dosis und die Dauer des Zyklus. Durch eine entsprechende Entsperrung ist es möglich, diesen Zeitraum zu minimieren. Dadurch können Sie ausgewählte Effekte einschränken, jedoch nicht alle. Es wird daher davon ausgegangen, dass unerwünschte Wirkungen nach einer AAS-Behandlung mehrere Wochen bis sogar mehrere Monate anhalten können. Bei anderen ist möglicherweise sogar eine spezielle Behandlung erforderlich, wenn während des Zyklus Fehler gemacht wurden. Bedenken Sie auch, dass manche Nebenwirkungen erst nach mehreren Jahren auftreten können. Daher warnen wir stets vor der leichtsinnigen Verwendung dieser Art von Präparaten.